2020年
明けましておめでとうございます‼️
正月も存分に飲み食いして
お腹がきついです(ノД`)
血糖値は想像通り激しい波に
やられました。
ビールと梅酒
お寿司を食べて🍣蕎麦食べて
ビールを飲んで、
後半から梅酒に切り替えて
延々と食べて飲んで・・
紅白の氷川きよしを見て
ジャニーズとカウントダウンをして
ガキ使の後半戦をみて
賑やかな年明けでした。
そして、血糖値は270。
見事な年明けね・・。
お酒を飲むと、いや、飲み過ぎると
延々と上がり続ける血糖値。
朝方5時過ぎ、極寒の部屋と胸焼けで
目を覚まして血糖値を測ると328。
やはりな。
飲み過ぎた朝は大体高血糖。
でも二日酔いがないのが救い。
おせちとお餅
胸焼けが残る中
母の作ったおせちを食べます。
あぁ、、おせちだ。
雑煮も食べ、きな粉餅も食べ、
胃がキリキリと悲鳴をあげる。
満腹感ではない何か(ノД`)
その後は凧揚げで子供と走り回り
気づけばお昼に。
そして低血糖で血糖値は57・・。
高かったり低かったり。
ほんと忙しい・・。
でも糖分補給はしません‼️
だってこの後もおせちがあるんだから。
主人の実家も近いので
お昼は主人の実家でいただきます‼️
主人の実家のおせちはすごい。
毎年すごい。
お取り寄せおせち。
お取り寄せは
肉や海老やアワビなんかも入ってて
ワクワク感がある。
美味しくいただき、
お雑煮もしっかり食べて
もう満腹満腹(*´-`)
そしてお菓子を夕方まで食べ続ける。
大晦日からの2日で
どれだけカロリー摂ったんだ・・。
夕方測ると115。
ちょいちょい打ってちょうどいい。