夕飯は豚の角煮 食前の血糖値 豚の角煮の敵は脂 打ち方を少し工夫 食後2時間の血糖値 翌日の朝の血糖値 油は低血糖との戦い 夕飯は豚の角煮 近くのスーパーが豚のブロック肉を安売りしてたので数年ぶりに角煮を作ってみました❗️圧力鍋でチャチャっとな☺️ゆで…