クリスマス会が始まるよ！ 食後の血糖値 夜中の胃痛 翌朝の血糖値 クリスマス会が始まるよ！ 今日は子供達が楽しみにしていたクリスマス会が我が家で夜開かれます('Д')準備が忙しいというのに朝からご近所のお友達が入れ替わり来て休む時間が与えられず・・…

血糖値が1日中高かった 情熱ホルモンへ 高い血糖値が続く 翌朝の数値は？ 血糖値が1日中高かった 朝起きた時の数値は219。前日の牡蠣ちゃんぽんが響いています。今日は主人がどーしても肉を食べたい‼️と、言うので情熱ホルモンへ行ってきます‼️ 情熱ホルモン…

朝は血糖値低めでスタート 朝起きてすぐ測ると76。ちょっと低いです。今日は幼稚園にカスタネットの練習に行くのでレベミルも少し少なめに打ちます。レベミルを15、ヒューマログを5打って食パンを1枚食べました。 昼食はパスタ カスタネットの練習を終えて昼…

豚バラアスパラと血糖値 前ほどではないけど、やっぱり朝は100を切らない。血糖値は163。調節分のビューマログ（超速効）を2と食パン分の5を打つ。娘に3/1を取られたので少し少なめです。レベミル（基礎）を20打ちます。最近はずーっと高くて基礎を多めに打…

最近の謎の高血糖 お昼はタコライス 晩ご飯は白菜ロール 就寝前の血糖値 まとめ 最近の謎の高血糖 朝の血糖値は206。最近ずっと高い(ﾉД`)謎すぎる。そして薬の量が増えたせいか体重も、、、。マジでダイエットを考えないとまずい。贅肉がつくとインスリンが…

朝は血糖値173でスタート 朝の起床後は173でした‼️夜のレベミル（基礎）が21じゃちょっと足りない様子。今夜から増やしてみよう。食パンを食べてヒューマログ8を打ちます。昼前は181。少し高め。お昼は実家で親子丼。ヒューマログを10打ちます。その後お菓子…

秋吉台へ 朝の血糖値 お昼はおにぎり 秋吉台へ到着 ゴーゴーカレー 帰宅後の血糖値 夜中に起きて血糖測定 まとめ 秋吉台へ 祝日におでかけなんて久しぶり‼️主人が平日休みなので祝日はいつも暇をしていますが10月22日は祝日と主人の休みが被って、おでかけで…

昨日の血糖値とおでんの惨劇 朝の血糖値 昼はシチュー おでん作り開始 帰ってきたらおでんの惨劇 夕食はおでん おでんはカロリーゼロ 就寝前に低血糖 まとめ 昨日の血糖値とおでんの惨劇 朝の血糖値 朝の血糖値は91でした‼️ちょうどいい‼️レベミル（基礎）を…

日曜日は実家ライフ 朝の血糖値 お昼は豚汁と焼きそば カステラ 夜ご飯はうどん まとめ 日曜日は実家ライフ いつも日曜日は実家に帰ります。主人は仕事だし子供達も喜ぶし。じじ、ばばは大変かな(ﾉД`) 朝の血糖値 朝、起きた時の血糖値は118。いい感じ。レベ…

たっかい血糖値で朝がスタート 肉じゃが丼 ピーマンの肉詰め 就寝前 翌朝 たっかい血糖値で朝がスタート 朝起きると気持ち悪い。これは、、、高いな。測ってみると292。昨日は夜にご飯を2杯食べたのに 少ないかな？ってぐらい打ってそのまま子供と一緒に寝ち…

前日の夜は低血糖 前日の夜の血糖値は46でした。夫婦喧嘩をして寝室でスマホをいじってると異常に身体が暑い(＞＜)これは、、、低血糖⁉️と、思って測ったらやっぱり低い。ジュースを飲んで寝ました。 朝の血糖値 朝は81。少し低めの起床です。でも体は思った…

昨日1日の血糖値 朝起きて、さっそく低血糖でした。54。おかげで寝坊しましたよ(;o;)幼稚園の保育参観日でした。起きたの7時半。普通ならまだ間に合うんだけど低血糖で頭が働かない。身体も思うように動かない。やばいわ‼️食パンをボーッと食べる。レベミル…

食パンと牛乳 チキンラーメン 手作り餃子 まとめ 毎日子供と一緒に9時に寝てしまいまったく自分の時間が使えずストレスが積もっています‼️朝が弱い。弱すぎて二度寝‼️夜9時に寝てるのに(ﾉД`) 食パンと牛乳 朝7時に起床。10時間睡眠(-_-)zzz測ると70。低めで…

昨日の血糖値 コーンフレーク 中華丼 お好み焼き 就寝前は高すぎた まとめ 昨日の血糖値 コーンフレーク 朝食はフルーツグラノーラ。ヒューマログ（超速効）を5打って食べた。今日は起きて測らなかったらしい。全然記憶にないけど(ﾉД`)食後2時間後の数値が21…

昨日の血糖値 食パン 朝起きた時の数値は228。高い。高いけど割とよくある数値。ヒューマログ（超速効）を3打って調整。いつもの食パンにヒューマログ（超速効）を7打つ。食後3時間後の数値は136。調整分が1足りなかったかな？ レトルトカレー 昼から子供と…

昨日の血糖値 昨日は実家に帰ってました。一日中ゴロゴロライフ。朝起きた時の数値は209。ちょっと高いね。ヒューマログ（超速効）を3打って調整。レベミル（基礎）を16打つ。測定器の設定が少しおかしいぞ。1日と1時間ずれてる(￣^￣)設定を合わせました。…

血糖値が上がりやすい食べ物と上がりにくい食べ物があります。血糖値がすぐに上がってしまう食べ物はダイエットにもよくないです 血糖値の上がりやすい食べ物 ①白い炭水化物白いご飯やうどん、そーめん白い炭水化物が一番上がりやすいです。純粋な炭水化物②…

１型糖尿病と診断されて３週間入院しました血糖値は650ありました。 入院中には、カロリーの低い食べ物や何を食べると血糖値が高くなりやすいかなど少しずつ研究しました。でも、だいたい病院の食事は似たようなものだったので、あまり研究ははかどりません…

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