気ままな主婦の1型糖尿病ブログ

21歳の時に1型糖尿病と診断されました。食べることが大好きで、診断前と何も生活を変えていません。変わった事と言えば、ただ薬を打つようになった!!それだけです^-^近い将来必ず根治できる治療法がみつかると信じています!!

1型糖尿病の不妊治療②

1型糖尿病不妊治療②

前回の記事で、多嚢胞性卵巣症候群

診断された話を書きました。

卵管検査


5回目の人工授精もダメで、

一度卵管の検査をしましょう❗️

とお医者さんに言われました。

ネットでは痛いと書いてあったので

不安でしたが、

痛みはあんまり感じませんでした。

痛みが強ければ卵管に異常がある

と、言われました。

検査結果は異常なし

引き続き人工授精

それからまた人工授精の日々に戻ります

卵胞が、7つ出来てたこともありました。

7つ全部が受精すれば7つ子です。

でも、妊娠できませんでした。

主人のほうも運動率もいいし、数も多い

って時も期待してたけどダメでした。

明らかに私の方に問題があるな、と

感じていました。


そして9回目の人工授精もダメでした💧

こんなにやっても妊娠できない。

こんなにやっても妊娠できないなら

他に何か理由があるんじゃないかとか

マイナスな事ばかり考えました。


病院に行って、

今回もダメでした。

と、伝えました。

するとお医者さんが、これ飲んでるっけ?

と、言って机の上に置いてあるビタミン剤?

を見せてきました😳

私が、飲んでないですけど?と言うと、

ドラッグストアとかでも売ってるやつだから

今日から夫婦で飲んでねー、と。

病院のすぐ前にはドラッグストアがあって

そこで購入しました。

楽天で探してみましたが、

まったく同じものがありませんでした。

似たようなものは見つけました。

しかし、10回目の人工授精が失敗。

1年半の人工授精生活に終止符

そして11回目の人工授精でついに

おめでとう㊗️と、お医者さんに言われました。

妊娠できた喜びと安心。。。

ビタミン効果は絶大だったと思います。

それまで、食生活をまったく

変えてなかったので。

ただのビタミン不足!!

こんな簡単な事だったのにー。


それからは妊活中の人には

「ビタミンって大事よ!」

と、必ず言っています。

基本的な生活の見直しが

きっと必要だったんですねー。

規則正しい食事と睡眠

その基本が大切だったんだと思います。


金銭面でもストレスになってたので、

ちょうど働こう!!と思って、

仕事探しや面接を

受け始めてた時でした。

何かを始めようとすると妊娠する説。

間違ってない!



病院から助成金をもらう方法を教えてもらって

申請を出しに行きました。

6万程度しか返ってきませんでした。

ほんと少ない( ; ; )


それから診断に何回か通って

大きな病院で出産するべき、と言われました。

紹介状を書いてもらって転院です。

二人目はどうする?と、聞かれて

自然妊娠で試してみたい、と話すと

「わかりました」と、OKが出ました。


しかーし、

めでたしめでたいでは終わりません。

1型糖尿病の妊娠はこれからが

大変でした( ;∀;)

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1型糖尿病の不妊治療開始‼️

1型糖尿病と診断されて6年後、

27歳で結婚しました。

気がつけばずっと生理不順でなんとなく

不安はありました。


子宮頚がんの検査をした時に、

少し不安があったので

診察もしてもらいました。


結果は多嚢胞性卵巣症候群

と、診断されました。

糖尿病の患者さんには多いらしく、

多嚢胞性卵巣症候群と診断されてから

糖尿病が発覚する人もいると。

原因は糖尿病でした。

多嚢胞性卵巣症候群


多嚢胞性卵巣症候群の症状は

毎月確実に排卵をするわけじゃないので

妊娠するチャンスは少ないよ、

と言われました。

排卵が自然と毎月は行われない。

ということです。


子宮頸がんの検査をして、

多嚢胞性卵巣症候群をみつけてくれた病院は

たまたま不妊治療専門の病院でした。


そこで、赤ちゃんを希望している事を伝えて

不妊治療が始まりました。

不妊治療開始

主人も調べてもらいました。

結果は、数も少なく、動きも悪い。

という残念な診断でした。

そこから、人工授精で始めましょう。

と、なりました。


不妊治療に対して漠然とした不安は

ありました。

でも、妊娠できない理由が分かった事と

今から妊娠できるチャンスができた

という安心感もありました。

人工授精


生理がきたら一度病院に行って、

卵胞を成長させるための飲み薬を

もらいました。

それを飲み続けて、排卵日の近い日に

また病院に行きます。

排卵させてもいい大きさまで卵胞が

育っていたら、排卵誘発剤をもらえます。

明日の朝くらいに打ってとか、

今日の夜に打って、と細かい支持があります。

お腹に注射でした💉

いつもしてることなので

特に何も思いませんでした。

ただ、針は太め?だったと思います。

ここから記憶があやふやなんですが、

もう一度病院に行って

排卵をちゃんと確認してから

人工授精の日を決めたのか、

人工授精の日に排卵を確認してたかを

よく覚えていませんごめんなさい。


人工授精の日はいつも朝でした。

主人に朝とってもらって

病院に行きます。

運動率は悪かったけど、ろ過?をしたら

よくなったよー。みたいな事を

言われたのを覚えています。


人工授精をしました。

めちゃくちゃ痛いものではありませんが😓

やっぱり嫌でした。

長い棒みたいなのをつっこまれるので😖

人工授精のあとはベッドで横になります。

30分位?だったと思います。


この流れを妊娠するまで繰り返しました。

人工授精の費用

費用は月に3万くらいかかりました💸

毎回の診察代、薬代、人工授精代、

主人の漢方薬代。

人工授精は最初は16000円でしたが、

5回目くらいを過ぎると11000円に

値下がりました。


病院も待ち時間がかなり長いです💦

ネット予約して行ってましたが、

人気のある病院だったし、

待ち時間は長かったです🤔


仕事のある人はスケジュールを

合わせるのが大変だろうと思いました。



なかなか妊娠できませんでした。

お金と病院に通うストレスが

重くのしかかってきました

この頃は、赤ちゃんがほしい❗️

という気持ちよりも、

早くこの生活から開放されたい

と思っていました😭


5回目の人工授精がダメだった時に、

お医者さんから体外受精の話をされました。

費用のことを聞くと、

50万〜70万くらいだと言われました

妊娠する確率も100%ではないと。


びっくりしました。

30万くらいってネットでは書いてあったので

金銭的に無理な事を伝えたら、

まだ20代だし、時間もあるから

もう少し人工授精でがんばりましょう

と。

そこからまだ人工授精が続きます‼️

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血糖値が上がりやすい食べ物と上がりにくい食べ物

血糖値が上がりやすい食べ物と

上がりにくい食べ物があります。

血糖値がすぐに上がってしまう食べ物は

ダイエットにもよくないです

血糖値の上がりやすい食べ物


①白い炭水化物

白いご飯やうどん、そーめん

白い炭水化物が一番上がりやすいです。

純粋な炭水化物

②ラムネ、ジュース

低血糖になった時によく使っています。

すぐ上がります。

③根菜

肉じゃがを食べた日はめっちゃ打ちます

砂糖もたくさん使ってあるし、

芋系とかは特に上がりやすいイメージです。

根菜は太るって言いますしね

血糖値が上がりにくい食べ物

①肉

肉とゆーか、油ですね。

油の多い食べ物は上がりにくいとゆーか

上がるのが遅い。

後半ジワジワ型です

焼き肉とかは食べ終わったくらいで

打たないと低血糖になっちゃいます

夜中にじわじわ上がってきて

朝に高いってパターンが多いです


②スパゲッティ

これは意外かもしれませんが

ほんとに上がりません

ご飯一杯のインスリンの量で

スパゲッティを山盛り食べられます。

お肉みたいに夜中に上がってくることもないし

こんなに優秀な食べ物ってあるんでしょうか?

ダイエットにはスパゲッティがいいのでは?

炭水化物なのに。不思議です。

逆にスパゲッティを食べると

低血糖になる事が多いです

血糖値が上がるスピードと

インスリンで血糖値が下がるスピードとでは

インスリンで血糖値が下がるスピードのほうが

早いんでしょうねー。

なかなか難しい食べ物です🍝

ただ、油が多く入っていると

後半じわじわ上がってきます‼️


③ナッツ、チーズ

入院中に、間食するならナッツとチーズ

と、勧められました。

まったく打たなくていいわけではないけど

打つと低血糖になります

血糖値はやっぱり上がりにくいです。


④チョコ


油が入ってるからですかね?

上がるのは遅いです🍫

チョコは低血糖を回復させるのに向かないと

入院中に言われてました。

上がるのが遅いからでしょうね


探せばまだまだありそうですが、

代表的なものはこれくらい?

食べ物によってインスリンの量や

打つ時間をうまく調整しないと、

高血糖低血糖になってしまいます。


14年1型糖尿病やってますが、

まだまだ完璧ではありません。

ただ、気をつけるよーにはしてます。

上がり方のパターンを覚えれば

少しずつ出来るようにはなってきました‼️


もっともっと色んな物を食べて

新しい発見を探します‼️

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高血糖の症状と対処法

血糖値が高い時の症状は

低血糖の時と違って気づきにくいです。

あまり感じないからです。

少し喉の奥が詰まる感じ?と、

若干気持ち悪いかな??くらい。

でも普通に過ごせます。



血糖値を測って高血糖だった時は、

インスリンを打ちます💉

1単位でどれだけ下がるのかを普段から

測っときます。

私の場合は1単位で30下がります。

測って200だった時はインスリンは3打ちます。

そうすると1時間後くらいには

100前後になってます。

私はこの方法で調整してますが、

主治医からはあまりよくないと

言われました。

血糖値を急激に下げると

心臓に負担がかかるかららしいです。


打ち忘れて500近くになってる時も

10くらい打ちます。

2時間後くらいには200前後になって

また3くらい追加で打って

100前後くらいまで下げます。


歳をとったらこのやり方は

避けた方がいいのかも😑


心筋梗塞怖いから。


1単位で30下がると言いましたが、

結構その日によって違います。

排卵日くらいから生理前とかだと

血糖値は下がりにくいです。


そんな日は基礎のインスリンで調整します。


主治医からは自由にインスリンの量は

変えていいと言われてます。

基礎のインスリンも下がりにくい時期は

多めに打ってます


今の私のHba1cは6.3です。

1型糖尿病と診断された時はHba1cは10.0?

でした。それ以上かな?

10は超えてました💦


5年前に出産してからHba1c

下がりにくくなりました😖

体質が変わったのかな??

出産前とかはHba1cは5.2とかでした🤔

それを思うと今は結構高めです

でも主治医はあまり気にしなくていいと。

1型糖尿病のHba1cはそんなに

あてにならないそうです。

下げようと思えば、低血糖を多くすれば

それで下がるって。

確かにHba1cが低かった時は

低血糖も多かったような気がします。


昔は低血糖もまったく気にせず

ガンガンインスリンを打ってましたが、

今は子供も出来て

そんな事はしなくなりました。

低血糖になった時は

子供がラムネを持ってきてくれて

食べさせてくれます

いつも助けてくれてます。

とてもありがたくて、

とても大切な存在です。

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低血糖の症状と対処法


入院中、看護師さんからは

手が震えたり、汗をかいたり、

お腹が異常にすく時は低血糖かもしれないから

すぐに言ってね、と言われてました。


1型糖尿病になって、もう14年たちました。

低血糖の症状は、

その日その時によって違います。

低血糖の症状

①情緒不安定


とにかくなぜかすごくイライラしたり

鬱ループに突入する事があります。

ちょっとした事を思い出して

自分を否定する事ばかりを考えます

そのせいなのか、

自分に自信を持てずにいます。

自信がないから鬱ループに入るのかな❓

分かりませんが

鬱になったら、低血糖かもしれない。

と思う事が多いです。

実際低血糖になってます

②お腹がすく


これはたまにです。

③イビキをかく、奇妙な声を出す


寝てる時ですね

これは自分では覚えていません。

主人がそう言ってます。

④考えられなくなる


頭に糖分がいってないからなのか

自分で何かを考えて行動することが

難しくなります。

言葉が理解できなくなります。

全然難しい事を言われてるわけじゃないのに。

⑤汗をかく


これはかなり酷い時です。

寝てる時が多いかな?

パジャマが汗で冷たくなってて

よく風邪をひきます🤧

⑥眠気に襲われる


これが一番多いですね

一度運転中に赤信号で寝てしまって

ラクションで起こされた事があります。

ほんとに危険

運転中の低血糖が一番怖いです。

運転前にちゃんと測って

薬は打たずに何かを食べてから

運転するとかしないと。

⑦体の脱力感


脱力感というか、力が入らない感じ。

眠気もここから来るのかな?

横になると楽になって、

そのまま寝ちゃう感じです。


子供がまだ1歳か2歳くらいの時に

低血糖になってそのまま寝ちゃって

夜になって、起きたら

子供が暗闇で泣いてた事がありました。

お母さんが倒れたまま起きないで

部屋も暗くなって

1人で不安だったろうなぁと

涙が出ました


主治医も、高血糖より低血糖のほうが怖いと

よく言っています。

運転中もそーですが、

心臓にも負担がかかるようで

心筋梗塞なんかもなりやすいと言われました。

でも1型糖尿病低血糖ありきとゆーか、

ずっと低血糖と付き合っていかなければ

いけません。

どんなに気をつけてても

でも、やっぱりできる事はしようと思います。


こまめに測ったり

多めに打ちすぎないようにしたり。

すぐ血糖値が上がる料理と

時間をかけてジワジワと上がる料理と

打ち方も変えなきゃいけません。


すぐに低血糖に気づく時もあれば、

全然気づかない時もあります

とにかくこまめに測ることが大事ですね。

対処法

低血糖になったら

お菓子を食べます🍪🍘🍭

お菓子が好きだから。

でも緊急で上げないとまずい時は

ジュースやラムネで上げます。

ブドウ糖やジュースが一番早く上がる

みたいです。

母の職場の人の子供が1型糖尿病

なったと聞きました。

低血糖の時にはブドウ糖をあげるんだと。


子供こそ低血糖の時には

ジュースやお菓子をあげたら

喜ぶんじゃないかな?

1型糖尿病専門のお医者さんのHPにも

書いてありました

食事制限や低血糖にはブドウ糖

という考えは今の時代にはそぐわない。

的な事が書いてありました。

共感できる。

ほんとそー感じます。


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退院後のストレス発散で食べ放題へ‼️

1型糖尿病と診断されて

3週間入院しました

血糖値は650ありました。


入院中には、カロリーの低い食べ物や

何を食べると血糖値が高くなりやすいかなど

少しずつ研究しました。

でも、だいたい病院の食事は似たような

ものだったので、あまり研究は

はかどりませんでしたが。


そして、ついに退院

最後の血糖測定は99でした

初めて100を切りました

退院したら、したいことがありました。


スタミナ太郎へ行くこと


それだけを目標に

3週間入院生活を耐えました。

家族で行きました。


何より嬉しかったのが

薬を自由に打てること

入院中は単位も決まってたし、

看護師さんの前で打ってたので

お菓子食べるから追加で打つとかが

できなくて。


スタミナ太郎ではものすごい勢いで食べました

しかし…お腹がいっぱいにならない

3週間の空腹を埋めるように

ものすごい食べましたが…。

どれだけ食べても満腹感がこなくて

不思議ですねーー

人って空腹が続くと満腹感を

忘れるんでしょうか??

ほんとに不思議


その日はたらふく食べて帰りました。

次の日から空腹が消えました

胃を満たすと空腹感が消える??

不思議な現象でした



なんだか自然と運命を受け入れてました。

今までと何も変わらない。

ただお腹にチクっと打つだけだって。


主人がよく言ってます。

私のは病気ではなくて体質だと


薬さえ打てば何も他の人と変わらない。


変わったことは

荷物が少し増えたのと、

病院に2ヶ月に一度通うこと🏥

薬代がかかるよーになったこと。ですかね


薬代は痛いですけどね。


でも1型糖尿病になったから

食事の量を減らしたり、

間食をしないなんて事はなく

いままで通りたくさん食べる‼️


ただ薬を打つだけです‼️

入院中の勉強会


勉強会

入院中、お昼ご飯のあとは必ず

勉強会がありました。

糖尿病で入院中の患者さんが10人くらい

集められました。

そこに太った人は一人もいませんでした。

みんなお年寄りで、痩せてた人もたくさん。

看護師さんに、

2型糖尿病の人のための勉強会だから

つまらないかもしれないけど

付き合ってね。

と、言われました。

合併症の事も説明されました。

勉強会の参加者には、車椅子で

包帯を手足に巻いてる人もいました。

合併症かもしれない、と思いました。


栄養士の人が糖尿病の食事の事も

話していましたが、

まったく聞いていませんでした。


薬さえ打てば好きな物を好きなだけ

食べられると思っていたから。


その考えは当時から今も変わっていません。

好きな物を好きなだけ食べています。

薬の量さえうまく調節すれば、

好きなだけ食べられます。


ただ、栄養士さんからは

薬を打ちさえすれば、

好きなだけ食べられるけど

インスリンは打ったら打っただけ太るから

薬の量を気をつけて、と言われました。

ケーキばかり食べてる女の人は

すごく太ってるのよー、と。


勉強会にいた2型の患者さんからは、

ポテトチップスばかり食べてたんやろ

と、言われました。

若い人は私一人でしたからね。

顔ではヘラっと笑って心の中では

悔しさでいっぱいでした。

食前に決まった単位


毎回食事の前に10単位打ちました。

単位が決められていたし、

毎回看護師さんが打っていたので

こっそり間食をしたら

血糖値は高くなりました。


自分で打てるようになればお菓子もご飯も

たくさん食べられるようになる

と、思って入院中は耐えました。


注射は打つ場所によって痛さは違いました。

まったくなにも感じない時もあれば

激痛の時もありました。


点滴が外れると一人で売店へ向かい

カロリーの低そうなものを買いました。

春雨ヌードルとか、

砂糖の使われてないチョコとか

80カロリーのアイスなんかも売ってました。


今思えば、カロリーが低くても

血糖値が上がりやすいものもあれば

カロリーが高くても上がりにくいものも

あることがわかるんですが、

当時はわかっていませんでした。

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