かぼちゃの煮付けを爆食い
フリー画像です。
夕飯に出したかぼちゃの煮付けが
とても不評。。。
味濃すぎーーーー。
いや、家族は誰もそんな事は言いませんよ☺️
でも、箸が進まない。
それで察する。
不評なり‼️
そして、2日目に持ち越し。
でも2日目も箸が進みません。
かぼちゃは痛むのも早いし
今日中に食べねば‼️
って事で爆食いしました。
うーーん、かぼちゃ4分の1個くらい。
お腹膨れ上がる。。。
かぼちゃの爆食い後の血糖値
かぼちゃを爆食いしたあとは
もーすぐ1歳になる娘の寝かしつけ。
そして、1番やってはいけない事が💧
それは、、、、寝落ち‼️
爆食い後の寝落ちを何度もした事あるけど
かぼちゃはまずい🎃
朝起きた時に嫌な予感。
胸焼け、
そして喉がくっつくようなあの感じ。
喉も乾く。
あ、これはめちゃくちゃ血糖値高いわ💧
起きた瞬間わかるのよ〜。
で、
329‼️
やはり、、、、
いつもの夕ご飯の時より
インスリンを5くらい多く打たないと
いけなかったなーー。
寝かしつけの前に確認して
少し低めだったから油断したぁ。
かぼちゃは
じわじわ上がるってくるタイプだったなぁ。
失敗💧
油断大敵
最近食後1時間後は正常の数値なのに
2時間後になると200近くなってる事が
多いです。
だから寝落ち禁止。
っていっても寝ちゃうんだよなぁΣ(-᷅_-᷄๑)
ま、しょーがないね‼️
でも気をつけよう、と思います‼️
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